- Kupanje i nega
- Bebe kupajte 1 dnevno u mlakoj vodi sa blagim sapunom ili uljanom kupkom prilagođenoj koži beba sklonoj AD
- Kupanje treba da traje 5-10 minuta ne više
- Stariju decu samo tuširajte u mlakoj vodi
- Nakon kupanja ili tuširanja blago tapkanjem peškirom prosušiti kožu i odmah naneti terapiju, ako je imate
- Emolijentna krema ide uvek posle kupanja, ako imate terapiju, onda 10 minuta nakon nanošenja terapije
- Garderoba
- Odeća koja dodiruje kožu treba da bude 100% pamučna
- Koristite blage deterdžente za pranje veša
- Po potrebi isperite veš u više voda
- Ne koristite omekšivače ili izbeljivače odeće
- Okruženje
- Prostoriju u kojoj boravite uvek držite na temperaturi od 20-22 ˚C
- Ukoliko vlaga u vašem životnom prostoru nije u opsegu od 40 – 60% koristite ovlaživač ili odvlaživač vazduha
- Izbegavajte igranje u visokoj travi ili gomili lišća
- Hrana
- Određena hrana može iritirati kožu sa AD
- Izbegavajte citruse, orašaste plodove i kikiriki, a budite oprezni sa jajima
- Unosite dovoljno vitamina D i E
- Konsultujte se sa lekarom oko uzimanja probiotika
- Iritansi
- Izbegavajte proizvode koji sadrže iritanse kao što su: alkohol, parfemi i mirisi, šminka, boje…
- Terapija
- Prepisane kortikosteroidne kreme mažite samo na delove kože zahvaćene ekcemom nikako na celu kožu
- Svaku terapiju koristite prema uputstvima lekara