Atopijski ekcem, takođe poznat kao atopijski dermatitis, predstavlja jedno od najčešćih hroničnih kožnih oboljenja koje pogađa ljude širom sveta. Ova neugodna bolest koja često pogađa najmlađe, stvara niz problema i izazova kako za pacijente, tako i za njihove porodice. Atopijski ekcem karakterišu iritirajući simptomi kao što su svrab, crvenilo, otok i suva koža, a njegova hronična priroda može ozbiljno uticati na svakodnevni život pojedinca. U narednim odeljcima, istražićemo detaljnije ovu bolest, od njenih uzroka i simptoma, do pristupa lečenju i prevenciji, kako bismo pružili sveobuhvatan uvid u atopijski ekcem i kako se nositi s njim.
Nutritivne alergije predstavljaju sve učestaliji problem u savremenom društvu, pogađajući sve više ljudi svih uzrasta. Ove alergije nastaju kada imunološki sistem prekomerno reaguje na određene hranljive sastojke, prepoznajući ih kao potencijalnu pretnju. Simptomi mogu varirati od blagih do ozbiljnih, uključujući osip, svrab, probavne smetnje, pa sve do teških alergijskih reakcija, kao što je anafilaksa.
Alergijski rinitis je često potcenjen, ali izuzetno rasprostranjen problem sa kojim se suočavaju milioni ljudi širom sveta. Ova alergijska reakcija na različite alergene poput polena, grinje ili dlaka kućnih ljubimaca može pretvoriti prelepe prolećne dane ili mirne noći u pravu noćnu moru za one koji je imaju. S obzirom na to da simptomi alergijskog rinitisa često variraju od blagih do izuzetno neugodnih, važno je razumeti ovu alergijsku reakciju, od njenih uzroka i simptoma, pa do različitih opcija lečenja i načina za njeno sprečavanje. U ovom tekstu, istražićemo sve aspekte alergijskog rinitisa kako bismo pomogli svima koji se bore s ovim stanjem, kao i onima koji žele da bolje razumeju ovo alergijsko oboljenje.
Astma je hronična bolest pluća kod koje dolazi do upale i sužavanja disajnih puteva što dovodi do povećanog stvaranja mukusa i otežanog disanje. Usled suženih disajnih puteva javlja se šištanje u plućima, kratak dah i napadi kašlja. Astma se može manifestovati na različite načine i u različitim oblicima od kojih svaki ima svoje okidače i karakteristike.
Urtikarija ili koprivnjača manifestuje se u vidu crvenih izbočina na koži koje izazivaju svrab i ponekad su praćene oticanjem. Ova pojava može biti izazvana alergijskom reakcijom, ali neki osipi se mogu javiti i bez jasnog uzroka. Obično se koprivnjača povlači unutar jednog dana, dok neki osipi mogu trajati i nekoliko nedelja, što zahteva pregled kod lekara. Hronična urtikarija traje duže od šest nedelja i može se javiti iznenada ili kao rezultat poznate alergije.
Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP) je ozbiljno oboljenje koje otežava disanje i značajno utiče na kvalitet života. Najčešće se razvija usled dugotrajnog izlaganja štetnim česticama i gasovima, poput duvanskog dima i zagađenja vazduha. Osobe sa HOBP-om često osećaju simptome kao što su otežano disanje, hroničan kašalj i umor, koji se s vremenom mogu pogoršati. Cilj nam je da pružimo sveobuhvatne informacije o uzrocima, simptomima i mogućnostima lečenja HOBP-a, kao i korisne savete za prevenciju i upravljanje bolešću. Bez obzira na stadijum bolesti, uz adekvatnu podršku i terapiju, moguće je poboljšati kvalitet života i olakšati svakodnevne aktivnosti.
Anafilaksa je ozbiljna i potencijalno životno ugrožavajuća alergijska reakcija koja se razvija brzo i zahteva hitnu medicinsku pomoć. Najčešće je izazvana alergenima poput hrane, uboda insekata, lekova ili lateksa. Simptomi anafilakse uključuju oticanje, osip, otežano disanje, ubrzan rad srca i nagli pad krvnog pritiska. Bez pravovremenog lečenja, anafilaksa može dovesti do šoka, gubitka svesti i drugih ozbiljnih komplikacija. Cilj nam je da pružimo ključne informacije o prepoznavanju simptoma, mogućim uzrocima, preventivnim merama i pravilnoj upotrebi adrenalinskog autoinjektora. Fokus je na edukaciji i podršci osobama koje su u riziku od anafilaktičke reakcije.
Atopija je nasledna sklonost ka razvoju alergijskih stanja poput atopijskog dermatitisa, astme i alergijskog rinitisa. Ove bolesti često utiču na kvalitet života, ali pravilnim upravljanjem simptoma mogu se značajno ublažiti. Informišite se i saznajte kako prepoznati i kontrolisati atopijske bolesti za zdraviji i ispunjeniji život.
Dugogodišnja ishrana bez glutena i alergena često, pored uvek iste ponude prehrambenih proizvoda na policama marketa, dovodi do jednoličnih recepata, pa je uvek lepo iznenađenje napraviti nešto novo i nesvakidašnje. Šta je u ovom receptu za kolače bez glutena neobično? Mi puno volimo leblebije, ali… Read more
U rubrici Moja priča imali smo o borbi sa nedijagnostikovanom celijakijom i mnogim drugim probemima koje ona sa sobom nosi, imali smo priče o razotkrivanju intolerancije na gluten i nagli uspeh u sportu nakon uspostavljene dijagnoze, o empatiji celog odeljenja za razičitost u ishrani svog drugara… Read more
Najčešći probem sa receptima za torte kod osoba sa alergijama i intolerancijama na hranu predstavlja prisustvo jaja, glutena, mleka i orašastih plodova. Kod sirovih torti - taj problem najčešće nastaje već u prvom sloju, koji predstavlja bazu, jer se kora torte uglavnom pravi od orašastih… Read more
Bliži se kraj godine. Svodimo račune od prethodnih dvanaest meseci. Kakvi god da su bili, promenili su nas. Zato je vreme novogodišnjih i božićnih praznika pravi trenutak da se opustimo i naučimo da uživamo u novonastalim promenama. Evo i našeg malog doprinosa tome. Predstavljamo vam… Read more
Brzi recepti su postali naša neophodnost. Svuda jurimo, sve se dešava u poslednji čas, tako i priprema užine, koja u ishrani bez glutena i bez alergena mnogim roditeljima najkomplikovanija. Za pripremu ovog recepta su vam potrebna samo 3 sastojka i 5 minuta vremena, a da… Read more
Statistike kažu da u grupi ili odeljenju od dvadesetoro dece, 2 do 3 deteta ima neko ograničenje u ishrani, a čak 75% dece je doživelo diskriminaciju, kada se radi o celijakiji, alergiji na hranu ili nekim drugim oboljenjem sa ograničenjem u ishrani. Ali tako nije… Read more
Napraviti savršeni krckavi čokoladni desert 100% bez alergena nije uopšte jednostavno. To znači bez glutena, bez jaja, bez mleka, bez orašastih plodova i soje, a da bude ukusan toliko da ga jedu svi ukućani i pitaju kad će se opet praviti. Krckavo bez orašastih plodova… Read more
Da li se striktno pridržavate bezglutenskog režima ishrane, a imate simptome kao kod intolerancije na gluten i celijakije? Da li vas muče, glavobolja, malaksalost, moždana magla (brain fog), problemi sa varenjem, osip, bolovi ili otoci u zglobovima, a već ste isključili gluten? Ukoliko se i dalje… Read more
U najnovijoj meta analizi koja je obuhvatila oko 300 studija, istraživači su zaključili da celijakija i intolerancija na gluten u globalu predstavjaju rastući problem današnjice svuda u svetu, a posebno u Severnoj Americi i Evropi gde je procenjeno da se oko 5% populacije suočava sa… Read more
"Borba sa pšenicom je okončana", navodi Dailymail. Prva vakcina namenjena osobama koje se suočavaju sa celijakijom, a kojom bi se završila era striktne bezglutenske dijete je u najavi! Nova, da naglasimo, probna vakcina trenutno je u fazi testiranja i mogla bi okončati bezglutenski režim ishrane… Read more
U bezglutenskoj ishrani veoma je važno dobro izbalansirati proteine koji se nalaze u žitaricama, kako zbog nutritivnih vrednosti samih žitarica, tako i zbog njihove različite pripreme u u receptima. Postoje mnoge vrste bezglutenskih žitarica: pirinač, kukuruz, proso, amarant, teff, a u bezglutenskoj ishrani se često… Read more
Priča o nastanku Alergija i ja koncepta objavljena u časopisu Hrana kao lek podstakla je na akciju i razmišljanje o kreiranju nedeljnog jelovnika bez glutena i bez alergena. Bitan deo svake pripreme jelovnika bez alergena jesu namirnice koje su dozvoljene u ishrani osobe sa alergijama. Posebno… Read more
Postoji mogućnost da gluten neke ljude čini depresivnim ili umornim, a često može da bude i razlog želudačnih problema, utvrdilo je istraživanje naučnika sa Univerziteta La Troub iz Melburna, predstavljeno na godišnjoj konferenciji Gastroenterološkog društva Australije prošle nedelje. Naučnici su ustanovili da proizvodi kao što… Read more
Pored mnogih kuvarica i food blogerki Tamara Tasev, jedna od pokretača i aktivnih učestnika Nacionalnog udruženja za pomoć i podršku osobama sa alergijama, celijakijom i ostalim autoimunim bolestima sa ograničenjima u ishrani, dugo nije pokazivala svoja kulinarska umeća, a onda je stidljivo predložila svoj recept za… Read more
Poslednjih godina mnogo je polemika oko načina ishrane koji su drugačiji od klasičnog. Ljudi su skloni tome da pomisle da je to samo novi trend, pa često čitamo negativne komentare na ovu temu. Ipak, svi zaboravljamo da se u velikom broju slučajeva na ovakve režime… Read more
Ovaj recept za biskvitnu tortu sa voćem je već decenijama u mojoj porodici. Pravili smo je za svaki rođendan, naročito one prolećne i letnje kada ima najviše svežeg voća, ali je odličnog ukusa i sa breskvama iz kompota ili sa ananasom iz konzerve u hladnim… Read more
