Pridružite se našoj zajedinici:   
Saznajte više:

intolerancija na hranu

Eliminaciona dijeta i AD, trend ili potreba?

“Hrana svakako može biti deo AD-a, ali je retko koren problema.” Dr Peter Lio Posle godina istraživanja, najnoviji rezultati studija naveli su lekare da zaključe da: Eliminaciona dijeta nema dugoročni učinak eliminacije simptoma atopijskog dermatitisa i Ako postoji ozbiljna sumnja na nutritivne alergije, prvo treba… Read more

alergije i hrana

Kreativnost u kuhinji bez alergena

Alergija na hranu je postala svakodnevni izazov velikog broja ljudi. Dijagnoza alergije ne znači da treba da se odreknete uživanja u kulinarskim čarima. Naprotiv, uz dozu kreativnosti u kuhinji se mogu otvoriti vrata potpuno novim i neobičnim ukusima koji će oduševiti vaše čulo ukusa i… Read more

alergije na hranu i slavska trpeza

Alergije na hranu na slavskoj trpezi

Alergije na hranu mogu biti izazovne, naročito tokom slava, gde je čitav događaj orijentisan upravo na hranu, ali uz dobru komunikaciju i pripremu – svi mogu uživati, bez ikakve razlike i ograničenja u izboru namirnica. Razumevanje alergija na hranu je ključno za osiguravanje bezbednosti i… Read more

Zamena za alergene u kulinarstvu

Zamene za 8 najčešćih alergenih namirnica u ishrani

Svaka namirnica može biti alergen, ali kada se spominju alergene namirnice uglavnom se govori o 8 najčešćih alergenih namirnica. To su: mleko, jaja, pšenica, soja, kikiriki, orašasti plodovi, morski plodovi i riba. Od januara 2023. godine je ovoj listi FDA dodala i susam kao zvaničnu… Read more

nedeljnji jelovnik bez alergena

Novi nedeljni jelovnik bez alergena + 3 jednostavna recepta bez 8 glavnih alergena

Pred nama je nov nedeljni jelovnik bez alergena koji je nastao u saradnji sa dm drogerie markt kao podrška projektu Hrana pod lupom, kojim naše udruženje želi da skrene pažnju na probleme osoba sa nutritivnim alergijama i intolerancijama, na adekvatno deklarisanje namirnica i na izbor korišćenih namirnica, kako bismo olakšali kupovinu istih i pripremu obroka… Read more

alergija ili intolerancija

Prepoznajte alergiju ili intoleranciju na hranu

Alergije i intolerancije na hranu utiču na kvalitet života cele porodice mnogo više nego što se misli.    Koje su to razlike između alergija i intolerancija na hranu? Alergija na hranu - simptomi i karakteristike Alergije na hranu pogađaju ceo imuni sistem. Organizam reaguje svaki… Read more

moja priča

Iskustva pacijenata sa nutritivnim alergijama

U okviru literarnog konkursa "Hrana pod lupom" na našu e-mail adresu stiglo je nekoliko kratkih ličnih priča koje delimo sa vama i pozvamo vas da nastavite da nam šaljete vaša lična iskustva i podelite sa nama vaš put sa nutritivnim alergijama, vašu svakodnevicu, vašu unutrašnju… Read more

nedeljni jelovnik bez alergena

Prvi nedeljni jelovnik bez alergena u okviru projekta „Hrana pod lupom“

Nacionalno udruženje “Alergija i ja” je početkom 2021. godine pokrenulo projekat “Hrana pod lupom” koji ima za ciljeve: razvoj svesti o alergijama na hranu, direktnu pomoć i podršku osobama sa nutritivnim alergijama, pravilno deklarisanje namirnica i uvođenje ishrane bez alergena u sve predškolske i školske… Read more

alergije na hranu i intolerancije

Sve što treba da znate o alergijama i intoleranciji na hranu kod dece

Kako da razlikujete alergiju od intolerancije na hranu, da li alergije mogu da se prerastu? Raspitali smo se na pravom mestu. Evo šta o najčešćim simptomima, načinu testiranja i najboljim metodama prevencije kaže pedijatar dr Dušica Paunović Milić. Alergije na određene namirnice nisu retke među… Read more

Intolerancija na histamin

Da li imate intoleranciju na histamin, a da to i ne znate?

Da li osećate nadutost u stomaku, uznemirenost creva, grčeve ili dobijete ospice po telu nakon određenog obroka? Da li vas ponekad zaboli glava nakon jela ili se osećate omamljeno ili anksiozno? Da li vas pecka i svrbi jezik kad jedete ananas, banane, paradajz, patlidžan ili… Read more

alergija i intolerancija na gluten

Kako razlikovati alergiju ili intoleranciju na pšenicu?

Sve više se govori o pšenici i njenim, ne tako povoljnim, delovanjem na organizam, koja se manifestuju kroz intoleranciju, alergiju ili autoimuno oboljenje - celijakiju. Za razliku od celijakije koje je doživotno, autiomuno oboljenje crevnog neprihvatanja glutena, alergija i intolerancija su potpuno drugačije imunološke manifestacije na… Read more

alergija na jaja

Alergija na jaja i kako zameniti jaja u receptima

Alergija na jaja je jedna od 8 najčešćih alergija na hranu. Ovaj tekst vam odgovara na pitanja kako se manifestuje alergija na jaja i kako jaja možete zamenite u receptima u slučaju alergije, posta ili drugih zdravstvenih problema sa hranom. Iako su jaja zdrava i… Read more

alergija na hranu, alergija simptomi, simptomi alergije na hranu

7 simptoma koji pokazuju da imate probleme sa hranom

Problemi sa hranom manifestuju se kroz reakciju organizma u vidu simptoma koji se mogu javiti putem različitih organa. Istraživanja kažu da svega 2% populacije ima alergije na hranu, ali se procenjuje da čak 35% ima netoleranciju na određene namirnice koji se izražavaju kao simptomi alergije… Read more

globalskin
gaa
efa
wpa
elf