Pridružite se našoj zajedinici:   
Saznajte više:

RECEPTI

kupovina proizvoda bez glutena

Kako izgleda kupovina proizvoda bez glutena

Kad se u životu susretnete sa nekom liječničkom dijagnozom o kojoj ne znate apsolutno ništa i preko noći sve morate naučiti, što vam dalje preostaje nego čitati - na društvenim mrežama, internetu, novinama. Danas je to puno lakše i dostupnije nego prije. Dosta toga i… Read more

priča o celijakiji

Njen srećom ispunjen život bez glutena

Dobijamo pojačanje u rubrici Moja priča u serijalu tekstova koji će pratiti put borbe sa glutenom jedne hrabre žene, koja je svojim humorom dobro poznata u grupama podrške osobama na bezglutenskoj ishrani. Njena priča potvrđuje činjenicu da dijagnostikovanje intolerancije na gluten može trajati godinama i ona… Read more

brašno bez glutena

8 najčešćih grešaka u bezglutenskom kuvanju

Brašno bez glutena se znatno drugačije povezuje od klasičnog glutenskog, najviše u upotrebi - pšeničnog. Njegova osnovna karakteristika je da je nevezujuće, jer ne sadrži protein koji sjedinjuje testo. Međutim, uz pravilnu obradu, brašna bez glutena mogu postati puno više od običnih ugljikohidratnih obroka, pa… Read more

Bezglutenski hlebčići

Petominutni bezglutenski hlepčići

Sve osobe koje su na ishrani bez glutena uglavnom spremaju svoj bezglutenski hleb u svojoj kuhinji i veoma im je važno da recept uspe svaki put, jer bi u suprotnom potrošnja skupocenog bezglutenskog brašna bila ogromna. Ovaj recept uspeva 100%, ali ne samo to, sprema… Read more

bezglutenska radost

Putujuća Bezglutenska radost Adrijane Bručić

Za Adrijanu Bručić svi znaju preko njenog bloga Bezglutenska radost. Ona voli da mesi, voli slatkiše, voli da piše i fotografiše. Njene fotografije prosto želite da pojedete, a prste da poližete! One su tako žive i u potpunosti dočaravaju radost koju Adrijana pokušava da prenose… Read more

knedle bez glutena

Knedle bez glutena

Recept je u potpunosti allergy free odnosno bez alergena. Ove knedele ne sadrže ni gluten, ni jaja, mleko niti orašaste plodove, čak ni dodatnu masnoću! Knedle bez glutena Predstavljamo vam recept za kuglice od krompira, sa bezglutenskim brašnom i bezglutenskim grizom. Sastojci: 5 većih krompira… Read more

plastelin bez glutena

Napravite domaći plastelin bez glutena

Plastelin je jedna od omiljenih igara za decu. Mešanje testa i pravljenje oblika podstiču kreativnost i maštu, a deca uživaju praveći razne oblike. Međutim, deca koja imaju celijakiju ili alergiju na gluten moraju da vode računa ne samo o hrani koju jedu, već i o… Read more

Kremasta torta bez glutena

Svi vole poslastice sa kremom, a ova ima čak dva! A da bude ozbiljna poslastica i da bi se zvala torta, mora imati koru. Pogledajte ovaj recept za tortu bez glutena i dobro ga memorišite, jer će vam sigurno značiti sledeći put kad imate neku… Read more

moja priča celijakija

Kako mi je celijakija postala prijateljica

Ankica je osoba koja je dobro poznata u grupama na društvenim mrežama koje su posvećene ishrani bez glutena. Ona bezrezervno daje savete i podršku osobama kojima je zdravlje zabranilo upotrebu glutena, na prvom mestu celijakije, alergije na gluten, ali i drugih autoimunihih bolesti. Ona je prepoznatljiva… Read more

učenje o alergijama

33 stvari koje treba da naučite dete sa alergijom na hranu

Kada učite vaše dete nekoj novoj veštini, sve je u malim koracima. To važi i kada su alergije u pitanju. Glavni zadatak svakog roditelja je da dete uči nezavisnosti. Edukacija o hrani, pravilima o zdravlju i ishrani su put ka osamostaljivanju dece sa alergijom na… Read more

alergija na hranu kod dece

7 praktičnih saveta za roditelje dece sa alergijom na hranu

Priprema obroka za decu sa alergijom na hranu nije ni malo jednostavna. Počevši od kupovine, u kojoj se roditelj susreće sa ograničenim izborom namirnica, do iščitavanja sitnih slova na etiketi prilikom kupovine svakog proizvoda, pa do organizacije kuhinje i same pripreme obroka. Tokom organizacije potrebno… Read more

užina bez alergena

10 jednostavnih užina za đake bez alergena (glutena, jaja, mleka…)

Najveća muka roditelja sa decom koja imaju alergiju na hranu je ishrana van kuće, što uključuje i ishranu za školu. Sati i sati provedeni u kuhinji ponekad mogu uticati na gubitak kreativnosti. Zbog toga smo vam pripremili 10 najjednostavnijih recepata za zdrave užine bez glutena,… Read more

globalskin
gaa
efa
wpa
elf